कोविड-19 की दस्तक:स्वास्थ्य विभाग की सलाह और बचाव के उपाय....
स्वास्थ्य विभाग की सलाह
-सीएमएचओ डॉक्टर संजय मिश्रा ने सभी से अपील की है कि जैसे कोरोना के समय एहतियत बरतते थे, उसी तरह से रहें।
-भीड़भाड़ वाले इलाके में मास्क पहनकर जाएं और दूरियां बनाकर रखें।
-अगर किसी को सर्दी,खांसी या फिर बुखार के लक्षण मिलते हैं,तो तुरंत ही अस्पताल जाकर डॉक्टर की सलाह लें।
-खराब गला,जुकाम या बुखार होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें और अपनी जांच कराएं।
-स्वास्थ्य विभाग की गाइडलाइन का पालन करें और सोशल डिस्टेंस बनाकर रखें।
कोरोना वायरस के लक्षण और बचाव
-सीएमएचओ डॉ संजय मिश्रा ने बताया कि ओमिक्रोन के नए सब वेरिएंट LF.7 और NB.1.8 के लक्षण हल्के हैं,जैसे गला खराब,जुकाम और बुखार।
-लोगों को जरूरी है कि वो डॉक्टर से मिलें और अपनी जांच कराएं।
-स्वास्थ्य विभाग की गाइडलाइन का पालन करें और सोशल डिस्टेंस बनाकर रखें।
-भीड़भाड़ वाले इलाकों में जाने से बचें और मास्क पहनकर रखें।
-अपने हाथों को बार-बार साफ करें और सैनिटाइजर का उपयोग करें।
टीकाकरण की महत्ता
-सीएमएचओ ने बताया कि कोरोना वायरस को लेकर जब टीकाकरण हुआ था,तो पहले डोज में 90 प्रतिशत लोगों ने टीका लगवाया था।
-लेकिन दूसरे और तीसरे डोज में संख्या कम होती गई।
-लोगों को तीसरा डोज लगवाने की जरूरत है,क्योंकि इससे वायरस से बचाव में मदद मिलेगी।
-टीकाकरण के अलावा भी कई अन्य तरीके हैं जिनसे हम खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रख सकते हैं।
क्या करें और क्या न करें
-अगर आपको सर्दी,खांसी या बुखार के लक्षण मिलते हैं,तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
-भीड़भाड़ वाले इलाकों में जाने से बचें।
-मास्क पहनकर रखें और सोशल डिस्टेंस बनाकर रखें।
-अपने हाथों को बार-बार साफ करें और सैनिटाइजर का उपयोग करें।
-टीकाकरण के बारे में जागरूक रहें और दूसरों को भी जागरूक करें।
सावधानी ही बचाव है
कोविड-19 से बचाव के लिए सावधानी बरतना बहुत जरूरी है।स्वास्थ्य विभाग की सलाह और गाइडलाइन का पालन करके हम खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रख सकते हैं।आइए,हम सब मिलकर इस वायरस से लड़ने के लिए तैयार रहें और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
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